какие движения? хм... да обычные можно. как всегда на зарядке делали. встали прямо, ноги на ширине плеч. начинаем наклоны головой влево-вправо, вперёд-назад... махи руками, ногами, приседания... вращения тазом
а музыка ритмичная, позитивненькая. порыться надо в нете. если что отпишу
Зарядка
Re: Зарядка
а как насчёт того что один человек придумывает все движения и просто их выполняет, а те кто пришли, незная о последовательности движений, пытаются их повторять, а то если к нам ктото присоединиться сразу будет понятно кто ФМ а кто нет, нужно чтобы это было спонтанно как для народа так и для флешмоберов!
Re: Зарядка
Товарищи, неплохая идея с спонтанностью движений!!! Музычка на примете есть. Например DJ-ская версия Drunkenmunky - E (не знаю, так ли она на самом деле называется, но позитивненькая), но надо еще, ибо идет она 3 минуты, а нам бы 7-9 минут. Опять таки, настаиваю на проведении утром и именно в рабочий день. Какое нам дело до людей с их проблемами (которые с течением дня не убавляются, а растут)??? Мы ж ФМ устраиваем, тоись тупо "спонтанно" занимаемся зарядкой.
А вот грядущая сессия, это да... (моя то уже "отгрядела") Но, как я знаю, вторник - день свободный
А вот грядущая сессия, это да... (моя то уже "отгрядела") Но, как я знаю, вторник - день свободный
Счастья никакими ухищрениями не добьешься. Учись находить в жизни радость - вот лучший способ привлечь счастье. Хун Цзычэн.
Re: Зарядка
идея интересная а примерно сколько человек должно быть?